| 5-HTP 60 kapsler á 50mg |
5-HTP Hydroxytryptohan er en naturlig aminosyre.
Hydroxytryptohan er udvundet af Griffonia plantens frø.
Stoffet omdannes til Serotonin, og hvis det stof brokers, kan det have en negativt indvirkning på ens sindstilstand, humør og søvn.
5-HTP er blevet brugt medicinsk de sidste 20-30 år.
Undersøgelser har vist, at 5-HTP kan være effektivt som depressionsmedicin.
5-HTP har vist gode resultater i behandlingen af depression, overvægt, stærk trang til søde sager, hovedpine (migræne), Parkinsons syge, nogle former for epilepsi. Derudover har behandlingsresultaterne af fibromyalgi været fine; mindre antal smertepunkter, bedre søvnkvalitet.
Anbefalet dosis:
Regulering af appetit: 600-900mg daglig.
Depressiv: 50-100mg 3 gange dagligt mellem måltiderne.
Migræne: 400-600mg daglig. Spændningshovedpine: 100mg 3 gange dagligt.
Søvnproblemer: 100-300mg før sengetid.
Bivirkninger:
For enkelte personer kan det give mindre maveforstyrrelser.
Bør ikke tages af børn, gravide og ammende kvinder.
Bør ikke tages sammen med lægeordineret antidepressiv medicin.
Naturens bedste tilbud, hvis du vil undgå bivirkninger.
Yderligere information om 5-HTP fås på www.nlm.nih.gov Klik på medline
|
|
